Lâcher son stress
Pour retrouver force, confiance et
paix d'esprit
Être bien se cultive chaque jour
Psychothérapie - Consultante en relation d'aide
à Saint Nazaire (44) ou à distance
Quels stress ?
- L'inquiétude est mon quotidien, je m'inquiète pour tout : les enfants, le travail, mon couple, mes relations, ma santé ...
- Hypersensible, tout me heurte, me touche démesurément
- Je n'arrive plus à décider, choisir
- Je me sens submergé.e
La vie nous met au défi en permanence
- Souvent, nous n'en avons pas conscience.
- On fait avec, en pensant que le problème finira par passer.
- Puis un jour il devient trop envahissant.
- On a alors le courage de demander de l'aide, de faire un pas différent pour changer notre situation
- Accepter que l’on a besoin d’aide est une bouffée d'oxygène pour se reconnecter à nos ressources.
Imaginez vous réveiller en paix, en sécurité ...
* Vous retrouvez une joie de vivre.
* Vous faites des choix conscients et assumés.
* Le stress a disparu et vous n’avez plus peur d’affronter les défis quotidiens de la vie.
* Vous vous sentez bien, tout simplement !
Mon approche
Je suis Valérie Potiron. Je suis consultante en relation d'aide à Saint-Nazaire
- Vous êtes sur le point de prendre décision importante, celle de vous faire accompagner.
- Choisir de sortir de sa zone de confort peut être déstabilisant. Envisager des changements peut susciter des appréhensions.
- C'est précisément dans ces moments que je suis là pour vous. Je vous accueille, là ou vous en êtes, dans le respect, la bienveillance et une écoute profondément attentive. Ici vous avez un espace sûr pour déposer ce que vous vivez en toute authenticité.
- Ensemble, nous explorerons de ce qui vous pèse, ce qui vous freine, ce que vous voulez transformer dans votre vie et comment, pas à pas, clarifier votre chemin pour y parvenir de manière durable.
- Le premier pas simple : un appel de 15 minutes pour faire connaissance et comprendre votre situation.
- A l'issue de cet échange, nous fixerons un premier rendez-vous - une séance déjà riche d'éclairages et de prises de conscience. Nous déciderons ensuite, ensemble, de la pertinence d'un suivi sur plusieurs séance.
- Si vous sentez qu'il est temps de prendre soin de vous, de vous donner la chance d'aller mieux, je suis là pour vous accompagner avec bienveillance.
Vous n'êtes pas seul.e et votre transformation peut commencer aujourdhui !
Comment je peux vous aider
Consultation
Décodage des malaises et maladies
Lecture de Design Humain
Décodage des rêves
Décodage de votre habitation
Est-ce qu'une consultation est faite pour moi ?
Oui si
* Vous vous sentez perdu.e, coincé.e depuis un moment.
* Vous avez essayé d’améliorer les choses, mais ça ne va pas mieux
* Vous êtes motivé.e à l’idée d’appliquer les outils que vous allez découvrir
* Vous avez envie d’en savoir plus sur vous-même
* Vous êtes déterminé.e à faire changer les choses
Ce qu'ils en ont pensé
